12月1日，降雪過后的延吉銀裝素裹、景致如畫，但雪后路面濕滑，給市民出行帶來一定的安全隱患。延邊朝醫醫院提醒市民，做好防護措施，避免意外摔傷。

“入冬以來，隨著降雪天氣增多，科室接診的摔傷、扭傷患者明顯增加，其中老年患者占比居高?！睋舆叧t醫院關節外科主任鄒本江介紹，雪后路面濕滑，再加上老年人身體機能下降，普遍存在骨質疏松的問題，平衡性、協調性及反應能力相對較弱，成為摔傷高發人群，其中，髖關節、手腕是最常見的受傷部位。

針對這一情況，鄒本江建議，老年人雪后應盡量減少不必要外出；如需出行時，要穿防滑性能好的鞋子，增加足底與地面之間的摩擦力；行走時避免雙手插兜，保持身體平衡，可采用“企鵝走路法”，雙腿岔開與肩同寬、重心放低，穩步慢行以提升穩定性。若不慎摔倒，出現劇烈疼痛、肢體腫脹等情況，切勿強行移動，需立即撥打120急救電話，等待專業醫護人員救援。

延邊晨報全媒體記者 劉瑞霏